回奶是指哺乳期姆妈在断奶或减少母乳喂养时，乳房分泌的乳汁冉冉减少的经由。在这个经由中，饮食对回奶恶果有紧迫影响。有些食品具有扼制乳汁分泌的作用，被称为“回奶食品”，若是摄入过多，可能会导致乳汁减少以致罢手。 常见的回奶最严重的食品包括： 1. **韭菜**：韭菜含有较多的维生素B6，简略扼制催乳素的分泌，从而减少乳汁产量。 2. **山楂**：山楂具有活血化瘀的作用，同期也可能影响乳汁分泌，尤其在大量食用时更彰着。 田原市地域雇用創造協議会 | 愛知県田原市 3. **麦芽**：尤其是炒麦芽，

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